不管是哪一个年龄阶段的孩子，在面对手机的时候，都会忍不住沉迷其中，这也是让大多数家长比较苦恼的事情。有的孩子甚至因为沉迷手机而放弃了自己的学业。
家长苦恼手机成瘾学生的心理辅导，家长不采取相应的家庭教育方法的话，只会让孩子的成长道路越走越歪，所以我们作为家长应该帮助孩子去解决这种问题。
下面我为大家分享一些家庭教育经验，希望对大家有所帮助。
1、还应该加强中学生的自我管理和学习方法的指导
在学习上，中学生应该制定合理的学习计划，注重培养自己的自律性和自信心。同时，学习方法也非常重要，中学生应该学会选择合适的学习方法，并且坚持不懈地实践。
只有这样，才能有效提高学习效果和学习兴趣。身为过来人清楚，教育孩子不是一件简单的事情，特别是教育青春期叛逆期的孩子，更是不容易，直到学习了高途美好家庭教育方法，我才知道，教育孩子用对方法也可以很轻松，现在和孩子的关系也缓和了，孩子也愿意和我分享他的心事，我是蛮欣慰的。
2、教孩子学会有自制力
要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的游戏，我们不能去阻止，就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后游戏没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉游戏。
3、家长要以身作则
只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己。
4、看课外书，充实孩子的精神生活
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，手机成瘾学生的心理辅导慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
5、要与孩子多沟通
与孩子多沟通，帮助孩子长时间沉迷网络会给他带来哪些问题在沟通过程中，家长要特别注意的一点是，切忌只围绕学习这一个内容谈。家长应该学习一些电脑、网络知识，亲子之间有了共同话题，才能谈到一块。
另外，家长要掌握一定的心理学治疗知识，在需要时用适当的方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。
总之手机成瘾学生的心理辅导，还是需要家长专业的引导方法，并且家长对孩子要表现出平等、尊重、理解、信任的态度，多鼓励、少批评，多倾听、多商量才能真正地走入孩子的内心世界，才能真正维护好亲子关系。
